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玩心理游戏、制定“微笑计划”、心理剧表演……5月8日是世界微笑日，6日，由重庆江北区教委主办的“你笑起来真好看”——江北区第三届中小学心理健康节在玉带山小学启动，来自市内外的中小学校长、教育专家现场观摩体验心理游戏活动，并围绕孩子的心理健康问题进行了交流。据了解，本届心理健康节持续一个月，学校通过心理游戏、心理剧展演、心理健康团体体验、心理健康论坛等活动，让孩子们释放压力，使更多教育工作者、家长关注儿童心理健康。（5月6日上游新闻）

当前的教育生态环境中，尽管“双减”在努力健全立德树人落实机制，强化德智体美劳过程性评价，完善综合素质评价体系，但一时难以消除的唯分数论现象，仍让中小学生承受了巨大的压力。2022年6月，人民日报健康客户端等共同发布的《2022国民抑郁症蓝皮书》显示，青少年抑郁症患病率为15%—20%。在抑郁症患者群体中，50%为在校学生，其中41%曾因抑郁休学。

中国工程院院士钟南山曾表示，健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。雨果说：“有一种东西，比我们的面貌更像我们，那便是我们的表情；还有另外一种东西，比表情更像我们，那便是我们的微笑。”微笑的作用非常多，它能够让人减压。根据科学调查研究发现，经常微笑的人压力比普通人要小，同时心态上也比较乐观。微笑能够使人的副交感神经处于活跃的状态，从使人的肾上腺素降低，从而缓解认门的疲劳。微笑能够增加人际关系，对于经常微笑的人来说，人们对它更容易产生亲切感，双方的关系更容易变得亲密。

早在2015年，广州一些学校就提出“微笑教育”理念。即教师以高尚的人格魅力和教育艺术感染学生，用发自心底的爱去滋润学生的心田，点燃学生的学习欲望，使他们在充满师爱的激励中经常保持满足、快乐、积极、稳定的情绪，从而帮助他们找到自尊，增强自信。“微笑教育”包括微笑教师、微笑学生、微笑家长，在整个微笑教育体系中，所有的参与者，最终都是愉悦的、有所收获的。

“双减”落地后，为提升课堂教学成效、减轻学生作业负担，更多中小学在推进国家课程校本化实施的过程中，以“微笑教育”为指引，以“五育并举”为抓手，构建开放多元、充满活力、富有特色的“微笑课程”体系，让“微笑”在“双减”校园里绽放。

当学生出色时，微笑是真诚的赞许；当学生出错时，微笑是善意的宽容；当学生得意时，微笑是甜蜜的分享；当学生迷惑时，微笑是信任的期待。微笑是最生动的语言，也是一个人最美丽的瞬间。

总之，“微笑教育”还了孩子的天真，给了教师以乐观自信，让教育有了新的活力。期待更多学校在给学生“减负”的同时，融入“微笑教育”，让学生们从微笑中学会面对挫折，增强自信，以“笑”对人生。（丁慎毅）